Son sesiones sincrónicas en circulo sagrado, por lo que debes estar sola y totalmente presente.  Es importante la puntualidad pues haremos una meditación de centramiento al inicio. Una vez inscrita te llegará una cita con el link de conexión (10 de agosto).  Si en una ocasión no puedes estar, podrás unirte al circulo posteriormente y vivenciarlo, sin embargo la ultima sesión debes estar presente pues es totalmente práctica y solo se comparte el video entre las personas que asistieron

Nos reuniremos a compartir momentos dentro de procesos personales, esa reunión es vía Zoom, con acceso a cámara y micrófono.  En esas instancias hablaremos de saber antiguo, para habitarlo desde la vivencia personal y colectiva, transmutando.  La presencia es indispensable y lo sagrado del espacio también.  En cada conexión debes contar con privacidad y calma para estar en la videoconferencia y preparar una altar de 4 elementos (fuego, aire, agua, tierra). Puedes usar una vela, plumas o incienso, agua o conchitas, semillas, piedras, tierra o plantas.

Nuestros objetivos son:

• Explorar bases de conocimiento iniciático oriental sobre salud y felicidad.

• Activar el cuerpo como canal de sabiduría y auto diagnóstico.

• Integrar prácticas de auto cuidado energético y emocional basadas en los 5 movimientos.

• Fortalecer la escucha interna a través del coaching corporal y la meditación guiada.

Trabajaremos en tiempo presente, entonces todas las instancias de compartir son desde lo que estamos vivenciando, no desde relatos, juicios o discursos.  Las meditaciones y movimientos las hacemos todas, usamos nuestras voces y nuestros cuerpos.

También necesitas llevar una bitácora de tu proceso y apuntes que te sean relevantes, para eso necesitas una croquera o libreta, lápices y materiales de expresión para llenarla. Este trabajo personal lo regulas tu, mientras más incorpores lo que compartimos, más transmutarás.​